Khi bị rối loạn tiêu hóa, chúng ta có thể dùng khoai tây xay lấy nước cốt để trị, nhờ khoai tây giúp củng cố đường ruột.

Thôi miên, chua benh, chữa bệnh, tam than, giảm cân, ung thư, ung thu, bệnh gút, rối loạn tiền đình, thoi mien, giam can, huyet ap thap, benh roi loan tien dinh, benh tram cam, huyet ap cao, rối loạn tiền đình, mat ngu, roi loan than kinh thuc vat, roi loan tieu hoa, huyết áp thấp, mất ngủ, bệnh trầm cảm, rối loạn tiêu hóa, đau nửa đầu, cao huyết áp, huyết áp cao, bệnh rối loạn tiền đình, liệt dương, say xe, benh roi loan than kinh thuc vat, chung mat ngu, bệnh đau đầu, phương pháp học tập siêu tốc, hoc thoi mien, benh roi loan tieu hoa, chua benh tram cam, giam can, suc khoe, benh tieu duong, gioi tinh, cham soc suc khoe, thanh nien suc khoe, suc khoe 365, dien dan suc khoe, kiểm tra sức khỏe tổng quát, dinh duong va suc khoe, cham soc suc khoe sau khi sinh, chua benh online, meo vat, bệnh tiểu đường, giới tính, chăm sóc sức khỏe, thanh niên sức khỏe, diễn đàn sức khỏe, mẹo vặt, chữa bệnh online, chăm sóc sức khỏe sau sinh, kiem tra suc khoe tong quat

Củ cải và trái tắc – Ảnh minh họa
 
Cách làm như sau: khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, đem xay nhuyễn rồi dùng miếng vải thưa vắt lấy nước cốt. Dùng 1 – 2 lần trong ngày lúc bụng đói, mỗi lần 1 – 2 muỗng canh. Nước cốt khoai tây còn có hiệu quả đối với trường hợp viêm loét dạ dày – tá tràng.
 
Củ cải là thực phẩm trợ giúp tiêu hóa, nó giúp tiêu hóa glucid, protid và lipid. Ăn nhiều củ cải xay nhuyễn hay bánh bột làm từ củ cải sẽ giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa, dạ dày bất ổn. Lưu ý, củ cải là thức ăn mang tính hàn (lạnh), nên người có tỳ vị hư hàn thì kiêng dùng. Tốt nhất dùng sau khi hấp hay luộc chín.

Trường hợp rối loạn tiêu hóa gây táo bón thì có thể dùng bồ công anh điều trị táo bón. Cách làm: Lấy rễ bồ công anh 15 gr đem nấu lấy nước uống trong ngày, uống sau bữa ăn.

Để giúp thông tiện thì dùng lô hội (nha đam). Lô hội có tác dụng thanh nhiệt, thông tiện. Cách làm: Lấy 10 gr lá lô hội xắt nhuyễn, đem hãm lấy nước uống.

Quả tắc có công hiệu tăng cường chức năng đường ruột. Những người hay bị rối loạn tiêu hóa, hằng ngày có thể dùng 5 – 10 quả tắc đem nấu lấy nước uống.
 
Theo Giadinh.net

Đọc thêm các bài viết khác:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *